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Lombalgia

La Lombalgia

Con il termine Lombalgia intendiamo un dolore localizzato nella parte bassa della schiena, precisamente a livello delle vertebre lombari. Questo termine indica solamente il distretto corporeo in cui si manifesta il dolore, senza però indicarne le cause.

Integrazione, riabilitazione, allenamento

INTEGRAZIONE TRA RIABILITAZIONE ED ALLENAMENTO

In ambito di attività fisica, spesso riabilitazione e allenamento vengono viste come due pratiche distinte, molte volte completamente opposte, tanto da escludere con una l’altra.
Ma è effettivamente così?

Nuovo Direttore Sanitario di Fisio10

Il Dott. Francesco Greco, specialista in Ortopedia e Traumatologia, è il nuovo Direttore Sanitario di Fisio10.

Attività fisica e invecchiamento

Attività Fisica ed Invecchiamento - Dichiarazione di consensi di Copenhagen 2019

Dal 19 al 22 Novembre 2018, 26 ricercatore rappresentanti nove nazioni e una grande varietà di discipline accademiche si sono incontrati a Snekkersten, Danimarca, per raccogliere e riassumere le evidenze scientifiche sull'attività fisica per gli anziani.

3 Consigli per correre al meglio ed evitare infortuni

Molto spesso, presso il nostro centro, capita di avere a che fare con soggetti che sono incappati ,durante la corsa, in infortuni di gravità e sintomatologia differente. A tal proposito bisogna sottolineare come la specie umana non sia nata per correre ma bensì per eseguire sprint intensi su brevi distanze o camminare a bassa velocità per lunghi tratti.

Pubalgia - Capirla e Prevenirla

La pubalgia è una problematica molto diffusa in ambito sportivo. Tuttavia, il termine "pubalgia" (groin pain in inglese) indica, di fatto, un sintomo o un insieme di essi, caratterizzati da dolore nella zona pubica, e non rappresenta di per sé una diagnosi.

Prevenzione e riabilitazione degli infortuni agli hamstring

"Di tutti gli infortuni correlati al passo, quelli agli hamstring hanno il più grande tasso di recidiva con più di 1/3 degli atleti infortunati che incorrono in un nuovo infortunio nelle prime settimane dopo il ritorno all'attività sportiva" - Tom Michaud

Attività fisica adatatta e traumi

Alcune volte un percorso fisioterapico/rieducativo di successo non può "sconfiggere" gli impedimenti strutturali causati da un trauma e conseguente trattamento, ad esempio chirurgico.

Lavoro integrato tra FMS e SFMA

Com'è possibile utilizzare i due metodi FMS ed SFMA™ in modo integrato per ottenere il massimo per la salute della persona?


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